Zwangerschapzwemmen

Wilt u optimaal genieten van uw zwangerschap? Kom dan meedoen met het zwangerschapszwemmen in Zwemcentrum De Welle. Deze doelgroep biedt u de mogelijkheid om tijdens uw zwangerschap te blijven bewegen en ontspannen onder begeleiding van gediplomeerde instructrices. De lessen bestaan uit in- en ontspannende- en ademhalingsoefeningen. Daarnaast wordt er extra aandacht besteed aan de ademhaling. Om klachten aan de bekken zoveel mogelijk te voorkomen wordt er tijdens de les op uw lichaamshouding gelet.
Tijdens de oefeningen wordt afwisselend gebruik gemaakt van diverse materialen.
U kunt lessen volgen op uw eigen niveau. Wilt u tijdens uw zwangerschap graag bewegen en vindt u het fijn om ervaringen uit te wisselen en te delen?  Kom dan eens meedoen!
Schrijf u in!

Voor meer informatie:
Front office

De kosten voor een pas zijn € 5,00. Dit bedrag wordt éénmalig in rekening gebracht.

Belangrijk: restitutie is niet mogelijk!

Let op:
Tijdens de zomervakantie gaan de zwangerschapslessen gewoon door.
Maandag van  18.00-18.30 uur in het subtropische bad.